Obwohl es viele Hormone gibt, sollten wir die Bedeutung von Testosteron für Funktion und Gesundheit betonen, insbesondere für Männer.
Männer und Frauen brauchen beide Testosteron, damit ihr Körper funktioniert, aber Männer benötigen viel höhere Mengen als Frauen. Auch wenn es weitgehend missverstanden wird, ist Testosteron immer noch eines der wichtigsten und interessantesten Hormone, über die man lernen sollte, besonders zur Verbesserung Ihrer Leistung und Körperbau.
Tatsächlich können wir bestätigen, dass dies das wichtigste Hormon zur Verbesserung der sportlichen Leistung sowie zur Entwicklung Ihres Körpers und Ihrer Muskeln ist. Ohne ausreichende Testosteronwerte werden Sie Ihre Ziele nicht erreichen, und ohne künstliche Erhöhung des Testosteronspiegels können Sie sich davon verabschieden, Ihre Ziele zu übertreffen und Ihre Rekorde zu brechen. Deshalb ist es gut, ein allgemeines Verständnis des Hormons selbst zu haben, damit man weiß, wie man seine Nutzung in all seinen Formen maximiert.
Was ist Testosteron?
Testosteron ist ein androgenes Hormon; Tatsächlich ist es das Hauptandrogen im Körper. Es ist ein sehr starkes Hormon , und Testosteron ist maßgeblich für die Entwicklung der Hoden und Prostata sowie des Muskelgewebes, der Knochendichte und der Stärke verantwortlich.
Über diese grundlegenden Funktionen hinaus ist Testosteron für Ihre Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden unerlässlich. Niedrige Testosteronwerte können nicht nur die Muskelkraft und Knochendichte negativ beeinflussen, sondern auch Ihrer psychischen Gesundheit schaden. Obwohl es ein Androgen ist, ist Testosteron ebenfalls stark anabol.
Sowohl anabol als auch androgen, ist Testosteron wie alle steroiden Hormone: Es wird aus Cholesterin gewonnen und seine natürliche Produktion wird weitgehend durch luteinisierende Hormone (LH) und follikelstimulierende Hormone (FSH) reguliert.
Die Hypophyse muss zunächst stimuliert werden, damit diese Hormone freigesetzt werden können, und sobald LH und FSH freigesetzt sind, werden die Hoden zur Testosteronproduktion stimuliert. Wie Sie sehen, sind zwar die Hoden wichtig, aber auch die Hypophyse ist entscheidend für die Testosteronproduktion. Ohne eine funktionierende Hypophyse (im Gehirn) kann Testosteron nicht auf natürliche Weise produziert werden.
Der Ursprung des exogenen Testosterons
Testosteron ist ein Hormon, das wir von Natur aus produzieren, und im Laufe der Jahrhunderte haben alle Arten von Sportlern es erlebt.
Doch echtes, künstlich synthetisiertes Testosteron für den menschlichen Gebrauch tauchte um 1935 dank der Chemiker Adolf Butenandt und Leopold Ruzicka auf, die beide für ihre Arbeit den Nobelpreis erhielten.
Da das Testosteronhormon nun isoliert und synthetisiert war, war die erste erfolgreiche Injektion in Form von Testosteronpropionat möglich. Sobald die ersten Testosteronchargen zum Verkauf verfügbar waren, wurden kurz darauf viele andere Formen eingeführt und für den menschlichen Verzehr hergestellt. Aber es gibt etwas Wichtiges, das Sie verstehen müssen: Alle Testosterone sind im Allgemeinen gleich, es ist tatsächlich der angehängte Ester, der ihm die Funktion verleiht, sowie individuelle Eigenschaften in Bezug auf seine Freisetzung und Aktivitätsdauer im Körper.
Wir werden Ihnen das erklären, während wir weiter über aktive Leben lernen.
Vorteile von exogenes Testosteron
Es gibt viele Vorteile bei der Verwendung von Testosteron, und obwohl die Wirkung für jeden Nutzer typischerweise gleich ist, hängt ihre Intensität weitgehend von der verabreichten Dosierung ab.
Viele Männer erhalten Testosteron in einer Ersatztherapie und möchten ihren Testosteronspiegel nach einem Abfall einfach wieder auf ein normales Niveau bringen.
Viele andere Männer nutzen Testosteron für ein völlig anderes Ziel: um über ihr natürliches Niveau hinauszugehen, um ihre körperliche Leistung zu verbessern, Muskeln aufzubauen und Kraft zu gewinnen.
Unabhängig von Ihrem Ziel können Sie in gewissem Maße folgende Vorteile genießen:
- Größere Fähigkeit zur Erholung: Zum Beispiel dreht sich Kraft um Training. Training baut keine Muskeln auf, es zerstört sie. Das Muskelgewebe baut sich während des Erholungsprozesses wieder auf und vergrößert sich. Testosteron erhöht diese Erholungswerte.
- Starker antikataboler Schutz: Einige Hormone wirken sich negativ auf das Muskelgewebe aus und können Körperfett verursachen. Das bekannteste ist Cortisol. Testosteron kann helfen, diese unerwünschte Wirkung zu blockieren, Ihr Muskelgewebe zu schützen und die Ansammlung von Körperfett zu verhindern.
- Erhöhte rote Blutkörperchen: Testosteron kann deine Ausdauer erheblich steigern, sodass du längere und intensivere Workouts machen kannst. Mit diesem Anstieg der roten Blutkörperchen erhöht sich die Menge an Sauerstoff, die in Ihr Blut gelangt, was deren Arbeitsfähigkeit erhöht und zu einem effektiveren Muskelgewebe führen kann.
- Höhere Proteineffizienz: Durch die Einnahme von Testosteron erhöht man die Proteinsynthese und damit die Geschwindigkeit, mit der Muskelgewebe aufgebaut wird, und schützt es auch bei einer kalorienarmen Ernährung. Außerdem können Sie aufgrund der erhöhten Stickstoffproduktion einen höheren Anteil an gespeichertem Protein aufrechterhalten.
Dies sind alles Vorteile der Verwendung exogener Testosterons, und die gleichen Effekte können unabhängig von der verwendeten Form erzielt werden. Auch wenn dies nicht die einzigen Vorteile sind, sind sie die grundlegendsten und wesentlichsten, um Ihre Ziele zu erreichen.
Verschiedene Formen von Testosteron
Es gibt viele Formen von Testosteron auf dem Markt sowie unterschiedliche Dosierungen und Verabreichungsmethoden.
Die gebräuchlichste Form ist die Injektion mit einer Spritze, aber es gibt auch transdermale Gele und Pflaster, die Sie auf die Haut auftragen, oder sogar orale Kapseln und Tabletten.
Obwohl injizierbares Testosteron bei weitem am wirksamsten ist, stehen alle Formen für die Testosterontherapie zur Verfügung. Für sportliche Leistungen (oder Doping) hat sich die Injektionsgabe jedoch als deutlich wirksamer und empfohlener erwiesen. Abgesehen von der Anwendungsmethode ist der Ester-Ansatz der größte Unterschied zwischen den verschiedenen Testosteronen, daher ist dies der wichtigste Aspekt, den man berücksichtigen sollte.
Obwohl es zahlreiche Arten von Testosteron gibt, gibt es fünf sehr häufige Formen , die wichtig sind, sie zu verstehen und im Detail zu erklären. Es gibt noch andere mögliche Formen, denen du begegnen könntest, aber hier sind die fünf Hauptfiguren:
Das ist das ursprüngliche Testosteron. Testosteronpropionat ist derzeit eine der weltweit am weitesten verbreiteten Formen.
Diese Art von Testosteron zeichnet sich durch ihren schnell wirkenden Ester Propionat aus. Die Effekte und Nebenwirkungen dieses Testosterons sind größtenteils identisch mit denen der anderen Formen, aber der größte Unterschied ist die Länge seiner aktiven Lebensdauer.
Testosteronpropionat wirkt etwa 48 Stunden, und aufgrund seiner kurzen aktiven Lebensdauer müssen die meisten Nutzer dieses Hormon relativ häufig verabreichen.
Die meisten Sportler, die echte Ergebnisse erzielen, spritzen dieses Testosteron alle zwei Tage, um stabile Blutwerte zu halten. Im Vergleich gleicher Mengen ist Testosteronpropionat etwas stärker als viele andere Testosteronarten, aber dieser Unterschied ist winzig und letztlich vernachlässigbar.
Nutzer bemerken auch eine geringere Wassereinlagerung.
Alle Testosterone haben die Fähigkeit, übermäßige Wassereinlagerungen zu verursachen; Obwohl diese Nebenwirkung tatsächlich von deiner (oft kalorienreichen) Ernährung abhängt. Viele Testosteronpropionat-Nutzer beobachten jedoch eine geringere Wassereinlagerung im Vergleich zu anderen Typen. Es besteht kein Zweifel, dass Testosteronpropionat eine sehr einfache und wirksame hormonelle Verbindung ist und für die meisten Sportler eine solide Wahl ist. Obwohl einige Nutzer diese Form besonders schwer in der Anwendung finden, sind die meisten Athleten zufrieden.
Manche Menschen stellen fest, dass sie sehr empfindlich gegenüber dem Propionatester reagieren und nach der Injektion leichte Beschwerden verspüren.
Wenn du in diese Kategorie fällst, ist nicht alle Hoffnung verloren. Diejenigen, die leichte Schmerzen mit Testosteronpropionat haben, spüren bei den anderen gängigen Typen nichts. Testosteron-Enanthate ist reines Testosteron, das an einen Longester gebunden ist, was es langsam wirkend macht.
Es ist ein sehr beliebtes Testosteron. Wie die Propionat-Version ist Enanthate eine der weltweit am weitesten verbreiteten Formen zur Verbesserung der sportlichen Leistung und Muskelentwicklung.
Was die funktionellen Eigenschaften von Testosteron-Enanthate betrifft, so erzielt es im Vergleich ähnlicher Dosierungen im Allgemeinen die gleichen Ergebnisse wie Propionat. Da der Testosteronester so lang ist, hat dieses Steroid eine aktive Lebensdauer von etwa 15 Tagen. Daher können Injektionen seltener sein, insbesondere wenn die Verbindung im Rahmen einer Hormonersatztherapie verwendet wird.
Für einen Sportler ist jedoch ein Verabreichungsplan von zwei Injektionen pro Woche üblich und gilt allgemein als der wirksamste. Die meisten Sportler stellen fest, dass zwei gleichwertige Injektionen die gewünschten Ergebnisse liefern.
Da dieser Plan sehr effektiv ist, entscheiden sich immer mehr wettbewerbsorientierte Bodybuilder für einen häufigeren Injektionsplan, ebenso oft wie jeden zweiten Tag.
Obwohl dies angesichts der langen aktiven Lebensdauer nicht unbedingt notwendig ist, bemerken viele Bodybuilder stabilere Blutwerte und ein besseres Gesamtgefühl, wenn sie den maximalen Testosteronspiegel halten. Es gibt viele gute Marken, aus denen Sie beim Kauf von Testosteron-Enanthate wählen können, aber ein allgemein bekannter Markenname ist Testoviron Depot. Obwohl es viele andere hochwertige Pharmamarken gibt, ist Testoviron Depot legendär geworden; So sehr, dass es vielleicht das beliebteste Testosteron aller Zeiten ist.
Für weitere Informationen besuchen Sie unsere Seite zu Testosteron-Enanthat.
Fast identisch mit Testosteron-Enanthat, ist Testosteroncypionat ein weiteres beliebtes , langwirksames, langsam wirkendes Ester.
Fast alles, was über Testosteron-Enanthate gesagt wird, lässt sich über Testosteron-Cypionat sagen. Obwohl sie die gleiche allgemeine Struktur haben, hat “Test Cyp” (oder sogar einfach “Cyp”) ein aktives Leben, das etwa 24 Stunden länger ist als Enanthate.
Die etwas längere aktive Lebensdauer ist praktisch vernachlässigbar, daher wird Cypionat mit der gleichen Häufigkeit wie Enanthate injiziert.
Es gibt jedoch eine urbane Legende, die besagt, dass Testosteron-Cypionat stärker ist als Testosteron-Enanthat, was völlig falsch ist. Man könnte sicherlich denken, dass Zypionat stärker ist, wenn man zuerst auf ein gefälschtes, unterdosiertes Enanthate hereinfällt, aber diese beiden Verbindungen sind praktisch identisch und ihre Wirkung ähnlich.
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite zu Testosteronzypionat
Während Testosteron-Enanthate und Cypionat praktisch identisch sind und Testosteronpropionat ähnlich ist (abgesehen von seinem kürzeren Ester), weist die Testosteronsuspension, obwohl immer noch Testosteron, einige wichtige Unterschiede auf.
Im Gegensatz zu den meisten anderen Formen ist bei der Testosteronsuspension kein Ester angehängt. Aufgrund des Mangels an Ester liegt die Umwandlungsrate des injizierten Testosterons bei 100 %, während die anderen gängigen Formen näher an 75 % liegen. Ein weiterer wichtiger Aspekt im Zusammenhang mit dem Mangel an Ester bei Testosteronsuspension ist die Regelmäßigkeit, mit der sie verabreicht wird.
Wie Sie sehen, bestimmt der an ein Steroid gebundene Ester dessen aktive Lebensdauer.
Wenn man zum Beispiel 100 mg Testosteronpropionat mit einer aktiven Lebensdauer von 48 Stunden injiziert, bleiben 24 Stunden nach der Injektion nur noch 50 mg aktives Testosteron, nach 48 Stunden nur noch 25 mg und so weiter, bis überhaupt kein Testosteron mehr übrig ist. Eine 100 mg Injektion der Testosteronsuspension bleibt nicht länger als 24 Stunden im System. Daher sollten Injektionen dieses Steroids sehr häufig verabreicht werden, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Sportler sollten es mindestens einmal oder oft zweimal täglich injizieren.
Testosteronsuspension ist in Wasser suspendiert, was ihr eine noch stärkere und schnellere Wirkung verleiht. Es ist wichtig zu beachten, dass es sich um ein wasserbasiertes Steroid handelt und die Injektion sehr schmerzhaft sein kann – genug, um manche Sportler abzuschrecken.
Dieser Schmerz mag sehr intensiv sein, aber das ist ein persönliches Urteil. Manche kommen damit sehr gut zurecht, während andere einfach die Mischung wechseln. Sustanon 250 ist kein Testosteron an sich, sondern eine Mischung aus vier verschiedenen Testosteronwerten.
Wie alle Testosterone sind die hier gemischten vier Typen einfach Testosteron mit vier verschiedenen Estern. Sie setzen langsam und stetig Testosteron über einen langen Zeitraum frei, beginnend mit der Injektion. Die authentische Komposition von Sustanon 250 ist folgende:
- Testosteronpropionat: 30 mg
- Testosteron-Phenylpropionat: 60 mg
- Testosteron-Isocaproat: 60 mg
- Testosteron Décanoate: 100 mg
Wir sind bereits mit dem Esterpropionat vertraut, und die drei verbleibenden Ester in Sustanon 250 sind fast immer in der Zusammensetzung anderer androgener anaboler Steroide vorhanden. Entwickelt vom Labor Organon, war das Ziel von Sustanon-250, eine Art Testosteron bereitzustellen, das für eine Hormontherapie geeignet ist und nur alle paar Wochen verabreicht werden sollte.
Und es war ein Erfolg. Sustanon 250 kann eine gute Wahl zur Verbesserung der sportlichen Leistung (Doping) sein, aber es ein- bis zweimal im Monat zu injizieren ist nicht wirklich machbar. Um die Leistung zu steigern, muss es häufiger eingenommen werden. Die Mischung enthält 2 schnell wirkende Ester (Propionat und Pheylpropionat), einen weiteren moderaten Ester (Isocaproat) sowie den sehr langen und langsam wirkenden Ester Decanoate. Um den Testosteronspiegel auf Spitzenniveau stabil zu halten, injipieren die meisten Sportler Sustanon 250 mindestens alle drei Tage und meist alle zwei Tage, um optimale Ergebnisse zu erzielen.